Fish & Seafood
LEMON PEPPER HOT SMOKED TROUT FILLET, LEMON PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas26.3g68.1% de la energía
Grasas10.5g27.2% de la energía
Carbohidratos1.8g4.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
26.3g (68.1%)Grasas
10.5g (27.2%)Carbohidratos
1.8g (4.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas26.3g
Grasas10.5g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas53%
Grasas totales16%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON PEPPER HOT SMOKED TROUT FILLET, LEMON PEPPER muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 26.3g de proteínas, 10.5g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes