Fish & Seafood

FRESH ATLANTIC SALMON, CILANTRO LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines20.6g62.2% de l'énergie
Lipides5.1g15.4% de l'énergie
Glucides7.4g22.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
20.6g (62.2%)
Lipides
5.1g (15.4%)
Glucides
7.4g (22.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines20.6g
Lipides5.1g
Glucides7.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines41%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRESH ATLANTIC SALMON, CILANTRO LIME indiquent 154 calories pour 100g. Ce produit offre 20.6g de protéines, 5.1g de lipides et 7.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C