Fish & Seafood
CREOLE-STYLE MAHI MAHI WITH GARLIC HERB BUTTER BARLEY, EDAMAME BEANS, CAULIFLOWER FLORETS, ZUCCHINI & CORN, CREOLE-STYLE WITH GARLIC HERB BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines6.8g24.3% de l'énergie
Lipides7.7g27.5% de l'énergie
Glucides13.5g48.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.0g
Protéines
6.8g (24.3%)Lipides
7.7g (27.5%)Glucides
13.5g (48.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines6.8g
Lipides7.7g
Glucides13.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREOLE-STYLE MAHI MAHI WITH GARLIC HERB BUTTER BARLEY, EDAMAME BEANS, CAULIFLOWER FLORETS, ZUCCHINI & CORN, CREOLE-STYLE WITH GARLIC HERB BUTTER apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.8g de protéines, 7.7g de lipides et 13.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients