Fish & Seafood
CRAB CAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines8.2g29.7% de l'énergie
Lipides10g36.2% de l'énergie
Glucides9.4g34.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.6g
Protéines
8.2g (29.7%)Lipides
10g (36.2%)Glucides
9.4g (34.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines8.2g
Lipides10.0g
Glucides9.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux15%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRAB CAKES apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 10g de lipides et 9.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients