Fish & Seafood
CRAB CAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas8.2g29.7% de la energía
Grasas10g36.2% de la energía
Carbohidratos9.4g34.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.6g
Proteínas
8.2g (29.7%)Grasas
10g (36.2%)Carbohidratos
9.4g (34.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas8.2g
Grasas10.0g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRAB CAKES revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 10g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes