Fish & Seafood
CEDAR PLANKED ATLANTIC SALMON, JALAPENO MANGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines15.9g47.3% de l'énergie
Lipides10.6g31.5% de l'énergie
Glucides7.1g21.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
15.9g (47.3%)Lipides
10.6g (31.5%)Glucides
7.1g (21.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines15.9g
Lipides10.6g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines32%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CEDAR PLANKED ATLANTIC SALMON, JALAPENO MANGO apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.9g de protéines, 10.6g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients