Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories197kcal / 100g
Protéines21.1g62.4% de l'énergie
Lipides10.6g31.4% de l'énergie
Glucides2.1g6.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.8g
Protéines
21.1g (62.4%)Lipides
10.6g (31.4%)Glucides
2.1g (6.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories197kcal
Protéines21.1g
Lipides10.6g
Glucides2.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines42%
Lipides totaux16%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ATLANTIC SALMON indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 21.1g de protéines, 10.6g de lipides et 2.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients