Fish & Seafood
ASIAN SESAME CEDAR PLANK SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories197kcal / 100g
Protéines18.2g55.5% de l'énergie
Lipides12.6g38.4% de l'énergie
Glucides2g6.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.8g
Protéines
18.2g (55.5%)Lipides
12.6g (38.4%)Glucides
2g (6.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories197kcal
Protéines18.2g
Lipides12.6g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines36%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ASIAN SESAME CEDAR PLANK SALMON indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 18.2g de protéines, 12.6g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients