Finfish and Shellfish Products
Snapper, frozen, wild caught
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories89.5kcal / 100g
Protéines20.7g95.4% de l'énergie
Lipides0.6g2.8% de l'énergie
Glucides0.4g1.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
20.7g (95.4%)Lipides
0.6g (2.8%)Glucides
0.4g (1.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories90kcal
Protéines20.7g
Lipides0.6g
Glucides0.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines41%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Snapper, frozen, wild caught contient au total 89.5 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.7g de protéines, 0.6g de graisses et 0.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients