Finfish and Shellfish Products
Snapper, frozen, wild caught
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89.5kcal / 100g
Proteínas20.7g95.4% de la energía
Grasas0.6g2.8% de la energía
Carbohidratos0.4g1.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.7g
Proteínas
20.7g (95.4%)Grasas
0.6g (2.8%)Carbohidratos
0.4g (1.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas20.7g
Grasas0.6g
Carbohidratos0.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas41%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Snapper, frozen, wild caught proporciona 89.5 kcal. Contiene 20.7g de proteínas, 0.6g de grasas y 0.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes