Finfish and Shellfish Products
Mollusks, clam, mixed species, canned, drained solids
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines24.2g76.3% de l'énergie
Lipides1.6g5.0% de l'énergie
Glucides5.9g18.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.7g
Protéines
24.2g (76.3%)Lipides
1.6g (5.0%)Glucides
5.9g (18.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines24.2g
Lipides1.6g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines48%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Mollusks, clam, mixed species, canned, drained solids apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.2g de protéines, 1.6g de lipides et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AIronMagnesiumCalciumZincSodiumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients