Finfish and Shellfish Products
Fish, sardine, Pacific, canned in tomato sauce, drained solids with bone
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories185kcal / 100g
Protéines20.9g65.7% de l'énergie
Lipides10.4g32.7% de l'énergie
Glucides0.5g1.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.8g
Protéines
20.9g (65.7%)Lipides
10.4g (32.7%)Glucides
0.5g (1.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories185kcal
Protéines20.9g
Lipides10.4g
Glucides0.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines42%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Fish, sardine, Pacific, canned in tomato sauce, drained solids with bone contient au total 185 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.9g de protéines, 10.4g de graisses et 0.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients