Finfish and Shellfish Products

Fish, sablefish, smoked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines17.6g46.7% de l'énergie
Lipides20.1g53.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.7g
Protéines
17.6g (46.7%)
Lipides
20.1g (53.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines17.6g
Lipides20.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines35%
Lipides totaux31%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fish, sablefish, smoked !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fish, sablefish, smoked contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 20.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients