Finfish and Shellfish Products
Fish, sablefish, smoked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas17.6g46.7% de la energía
Grasas20.1g53.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
17.6g (46.7%)Grasas
20.1g (53.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas17.6g
Grasas20.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas35%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fish, sablefish, smoked proporciona 257 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 20.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes