Fast Foods

SUBWAY, steak & cheese sub on white bread with American cheese, lettuce and tomato

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines12.3g31.5% de l'énergie
Lipides5.3g13.6% de l'énergie
Glucides21.5g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.1g
Protéines
12.3g (31.5%)
Lipides
5.3g (13.6%)
Glucides
21.5g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines12.3g
Lipides5.3g
Glucides21.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de SUBWAY, steak & cheese sub on white bread with American cheese, lettuce and tomato !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUBWAY, steak & cheese sub on white bread with American cheese, lettuce and tomato indiquent 183 calories pour 100g. Ce produit offre 12.3g de protéines, 5.3g de lipides et 21.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium