Fast Foods
SUBWAY, steak & cheese sub on white bread with American cheese, lettuce and tomato
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas12.3g31.5% de la energía
Grasas5.3g13.6% de la energía
Carbohidratos21.5g55.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.1g
Proteínas
12.3g (31.5%)Grasas
5.3g (13.6%)Carbohidratos
21.5g (55.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas12.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos21.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SUBWAY, steak & cheese sub on white bread with American cheese, lettuce and tomato muestra 183 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 5.3g de grasas y 21.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes