Fast Foods

SUBWAY, B.L.T. sub on white bread with bacon, lettuce and tomato

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines10.1g23.4% de l'énergie
Lipides6.4g14.8% de l'énergie
Glucides26.7g61.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.2g
Protéines
10.1g (23.4%)
Lipides
6.4g (14.8%)
Glucides
26.7g (61.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines10.1g
Lipides6.4g
Glucides26.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de SUBWAY, B.L.T. sub on white bread with bacon, lettuce and tomato !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Versailles sur ValoGrid – collecte biodéchets à Versailles.

Service conforme à la loi 2024 (Versailles)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUBWAY, B.L.T. sub on white bread with bacon, lettuce and tomato indiquent 205 calories pour 100g. Ce produit offre 10.1g de protéines, 6.4g de lipides et 26.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A