Fast Foods

Fast foods, taco with beef, cheese and lettuce, hard shell

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines8.9g21.5% de l'énergie
Lipides12.7g30.7% de l'énergie
Glucides19.8g47.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.4g
Protéines
8.9g (21.5%)
Lipides
12.7g (30.7%)
Glucides
19.8g (47.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines8.9g
Lipides12.7g
Glucides19.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fast foods, taco with beef, cheese and lettuce, hard shell !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fast foods, taco with beef, cheese and lettuce, hard shell contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 12.7g de graisses et 19.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium