Fast Foods

Fast foods, potato, mashed

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines1.6g8.4% de l'énergie
Lipides2.8g14.7% de l'énergie
Glucides14.6g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.0g
Protéines
1.6g (8.4%)
Lipides
2.8g (14.7%)
Glucides
14.6g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines1.6g
Lipides2.8g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fast foods, potato, mashed !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Nanterre sur ValoGrid – collecte biodéchets à Nanterre.

Service conforme à la loi 2024 (Nanterre)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fast foods, potato, mashed indiquent 89 calories pour 100g. Ce produit offre 1.6g de protéines, 2.8g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc