Fast Foods

Fast foods, grilled chicken, bacon and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines17.2g38.1% de l'énergie
Lipides8.1g17.9% de l'énergie
Glucides19.9g44.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.2g
Protéines
17.2g (38.1%)
Lipides
8.1g (17.9%)
Glucides
19.9g (44.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines17.2g
Lipides8.1g
Glucides19.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines34%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fast foods, grilled chicken, bacon and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fast foods, grilled chicken, bacon and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise indiquent 220 calories pour 100g. Ce produit offre 17.2g de protéines, 8.1g de lipides et 19.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium