Fast Foods
Fast foods, grilled chicken, bacon and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas17.2g38.1% de la energía
Grasas8.1g17.9% de la energía
Carbohidratos19.9g44.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.2g
Proteínas
17.2g (38.1%)Grasas
8.1g (17.9%)Carbohidratos
19.9g (44.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas17.2g
Grasas8.1g
Carbohidratos19.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas34%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Fast foods, grilled chicken, bacon and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 17.2g de proteínas, 8.1g de grasas y 19.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes