Fast Foods

Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines15.4g30.9% de l'énergie
Lipides11.8g23.7% de l'énergie
Glucides22.6g45.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.8g
Protéines
15.4g (30.9%)
Lipides
11.8g (23.7%)
Glucides
22.6g (45.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines15.4g
Lipides11.8g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines31%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.4g de protéines, 11.8g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A