Fast Foods
Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas15.4g30.9% de la energía
Grasas11.8g23.7% de la energía
Carbohidratos22.6g45.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.8g
Proteínas
15.4g (30.9%)Grasas
11.8g (23.7%)Carbohidratos
22.6g (45.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas15.4g
Grasas11.8g
Carbohidratos22.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 11.8g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes