Fast Foods

Fast foods, biscuit, with crispy chicken fillet

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines11.9g20.7% de l'énergie
Lipides14.9g26.0% de l'énergie
Glucides30.6g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.4g
Protéines
11.9g (20.7%)
Lipides
14.9g (26.0%)
Glucides
30.6g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines11.9g
Lipides14.9g
Glucides30.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux23%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fast foods, biscuit, with crispy chicken fillet contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.9g de protéines, 14.9g de graisses et 30.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium