Fast Foods
Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines16g30.1% de l'énergie
Lipides14.1g26.6% de l'énergie
Glucides23g43.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.1g
Protéines
16g (30.1%)Lipides
14.1g (26.6%)Glucides
23g (43.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines16.0g
Lipides14.1g
Glucides23.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines32%
Lipides totaux22%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16g de protéines, 14.1g de graisses et 23g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients