Entrees, Sides & Small Meals

YUKON GOLD MASHED POTATOES, YUKON GOLD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines3.2g12.8% de l'énergie
Lipides8.1g32.4% de l'énergie
Glucides13.7g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
3.2g (12.8%)
Lipides
8.1g (32.4%)
Glucides
13.7g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines3.2g
Lipides8.1g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de YUKON GOLD MASHED POTATOES, YUKON GOLD indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 8.1g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium