Entrees, Sides & Small Meals

WHOLE GRAIN BROWN HEAT & SERVE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines4.3g9.6% de l'énergie
Lipides3.2g7.2% de l'énergie
Glucides37.1g83.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.6g
Protéines
4.3g (9.6%)
Lipides
3.2g (7.2%)
Glucides
37.1g (83.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines4.3g
Lipides3.2g
Glucides37.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE GRAIN BROWN HEAT & SERVE RICE indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 3.2g de lipides et 37.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium