Entrees, Sides & Small Meals
TOMATO & GARLIC SAUCE MUSSELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories37kcal / 100g
Protéines3.3g44.6% de l'énergie
Lipides1.5g20.3% de l'énergie
Glucides2.6g35.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.4g
Protéines
3.3g (44.6%)Lipides
1.5g (20.3%)Glucides
2.6g (35.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories37kcal
Protéines3.3g
Lipides1.5g
Glucides2.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 37 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TOMATO & GARLIC SAUCE MUSSELS indiquent 37 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 1.5g de lipides et 2.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients