Entrees, Sides & Small Meals
SPARTAN, MASHED POTATOES, FOUR CHEESE, FOUR CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g9.5% de l'énergie
Lipides7.1g9.5% de l'énergie
Glucides60.7g81.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total74.9g
Protéines
7.1g (9.5%)Lipides
7.1g (9.5%)Glucides
60.7g (81.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides7.1g
Glucides60.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SPARTAN, MASHED POTATOES, FOUR CHEESE, FOUR CHEESE indiquent 321 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 7.1g de lipides et 60.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients