Entrees, Sides & Small Meals

SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines2.1g10.9% de l'énergie
Lipides3.6g18.7% de l'énergie
Glucides13.6g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.3g
Protéines
2.1g (10.9%)
Lipides
3.6g (18.7%)
Glucides
13.6g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines2.1g
Lipides3.6g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 3.6g de graisses et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium