Entrees, Sides & Small Meals

SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas2.1g10.9% de la energía
Grasas3.6g18.7% de la energía
Carbohidratos13.6g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
2.1g (10.9%)
Grasas
3.6g (18.7%)
Carbohidratos
13.6g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas2.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUR CREAM & CHIVES MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES proporciona 93 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium