Entrees, Sides & Small Meals
ROASTED GARLIC MASHED POTATOES, ROASTED GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories120kcal / 100g
Protéines3g13.3% de l'énergie
Lipides4.5g20.0% de l'énergie
Glucides15g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.5g
Protéines
3g (13.3%)Lipides
4.5g (20.0%)Glucides
15g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories120kcal
Protéines3.0g
Lipides4.5g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROASTED GARLIC MASHED POTATOES, ROASTED GARLIC contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 4.5g de graisses et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients