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ROASTED CHICKEN RICE WITH CARROTS & HERBS, ROASTED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines2.8g8.2% de l'énergie
Lipides2.1g6.2% de l'énergie
Glucides29.2g85.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
2.8g (8.2%)
Lipides
2.1g (6.2%)
Glucides
29.2g (85.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines2.8g
Lipides2.1g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED CHICKEN RICE WITH CARROTS & HERBS, ROASTED CHICKEN contient au total 146 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 2.1g de graisses et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C