Entrees, Sides & Small Meals

ROASTED CHICKEN RICE WITH CARROTS & HERBS, ROASTED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas2.8g8.2% de la energía
Grasas2.1g6.2% de la energía
Carbohidratos29.2g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.1g
Proteínas
2.8g (8.2%)
Grasas
2.1g (6.2%)
Carbohidratos
29.2g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas2.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED CHICKEN RICE WITH CARROTS & HERBS, ROASTED CHICKEN proporciona 146 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C