Entrees, Sides & Small Meals

RICH BEETROOT RISOTTO PLANTS & RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines2.1g7.0% de l'énergie
Lipides2.1g7.0% de l'énergie
Glucides25.7g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.9g
Protéines
2.1g (7.0%)
Lipides
2.1g (7.0%)
Glucides
25.7g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines2.1g
Lipides2.1g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RICH BEETROOT RISOTTO PLANTS & RICE contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 2.1g de graisses et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium