Entrees, Sides & Small Meals

RICH BEETROOT RISOTTO PLANTS & RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas2.1g7.0% de la energía
Grasas2.1g7.0% de la energía
Carbohidratos25.7g86.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.9g
Proteínas
2.1g (7.0%)
Grasas
2.1g (7.0%)
Carbohidratos
25.7g (86.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas2.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICH BEETROOT RISOTTO PLANTS & RICE proporciona 129 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 2.1g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium