Entrees, Sides & Small Meals

PARMESAN & ROMANO FLAVOR CORKSCREW PASTA, PARMESAN; ROMANO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories379kcal / 100g
Protéines13.6g15.7% de l'énergie
Lipides7.6g8.8% de l'énergie
Glucides65.2g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.4g
Protéines
13.6g (15.7%)
Lipides
7.6g (8.8%)
Glucides
65.2g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories379kcal
Protéines13.6g
Lipides7.6g
Glucides65.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux12%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PARMESAN & ROMANO FLAVOR CORKSCREW PASTA, PARMESAN; ROMANO contient au total 379 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 7.6g de graisses et 65.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium