Entrees, Sides & Small Meals

PARMESAN & ROMANO FLAVOR CORKSCREW PASTA, PARMESAN; ROMANO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas13.6g15.7% de la energía
Grasas7.6g8.8% de la energía
Carbohidratos65.2g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
13.6g (15.7%)
Grasas
7.6g (8.8%)
Carbohidratos
65.2g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas13.6g
Grasas7.6g
Carbohidratos65.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas27%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PARMESAN & ROMANO FLAVOR CORKSCREW PASTA, PARMESAN; ROMANO proporciona 379 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 7.6g de grasas y 65.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium