Entrees, Sides & Small Meals

PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA LEMON GARLIC CHICKEN PENNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines7.4g30.0% de l'énergie
Lipides6.8g27.5% de l'énergie
Glucides10.5g42.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
7.4g (30.0%)
Lipides
6.8g (27.5%)
Glucides
10.5g (42.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines7.4g
Lipides6.8g
Glucides10.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA LEMON GARLIC CHICKEN PENNE contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 6.8g de graisses et 10.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium