Entrees, Sides & Small Meals

PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA LEMON GARLIC CHICKEN PENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas7.4g30.0% de la energía
Grasas6.8g27.5% de la energía
Carbohidratos10.5g42.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
7.4g (30.0%)
Grasas
6.8g (27.5%)
Carbohidratos
10.5g (42.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas7.4g
Grasas6.8g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA LEMON GARLIC CHICKEN PENNE proporciona 137 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 6.8g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium