Entrees, Sides & Small Meals
PALEO MASHED SWEET POTATOES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories114kcal / 100g
Protéines1.4g5.9% de l'énergie
Lipides3.6g15.3% de l'énergie
Glucides18.6g78.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
1.4g (5.9%)Lipides
3.6g (15.3%)Glucides
18.6g (78.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories114kcal
Protéines1.4g
Lipides3.6g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PALEO MASHED SWEET POTATOES contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 3.6g de graisses et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients