Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC TURMERIC COCONUT BASMATI RICE, TURMERIC; COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines3.2g7.4% de l'énergie
Lipides3.2g7.4% de l'énergie
Glucides36.8g85.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.2g
Protéines
3.2g (7.4%)
Lipides
3.2g (7.4%)
Glucides
36.8g (85.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines3.2g
Lipides3.2g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC TURMERIC COCONUT BASMATI RICE, TURMERIC; COCONUT apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 3.2g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium