Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC TURMERIC COCONUT BASMATI RICE, TURMERIC; COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas3.2g7.4% de la energía
Grasas3.2g7.4% de la energía
Carbohidratos36.8g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.2g
Proteínas
3.2g (7.4%)
Grasas
3.2g (7.4%)
Carbohidratos
36.8g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas3.2g
Grasas3.2g
Carbohidratos36.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC TURMERIC COCONUT BASMATI RICE, TURMERIC; COCONUT revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 3.2g de lípidos y 36.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium