Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC COOKED BLACK RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines4.8g11.8% de l'énergie
Lipides1.7g4.2% de l'énergie
Glucides34.3g84.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.8g
Protéines
4.8g (11.8%)Lipides
1.7g (4.2%)Glucides
34.3g (84.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines4.8g
Lipides1.7g
Glucides34.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC COOKED BLACK RICE contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 1.7g de graisses et 34.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients