Entrees, Sides & Small Meals
MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines7.4g9.0% de l'énergie
Lipides0.4g0.5% de l'énergie
Glucides74.1g90.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.9g
Protéines
7.4g (9.0%)Lipides
0.4g (0.5%)Glucides
74.1g (90.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines7.4g
Lipides0.4g
Glucides74.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux1%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVES apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 0.4g de lipides et 74.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients