Entrees, Sides & Small Meals

MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines2.1g8.2% de l'énergie
Lipides7.9g30.7% de l'énergie
Glucides15.7g61.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
2.1g (8.2%)
Lipides
7.9g (30.7%)
Glucides
15.7g (61.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines2.1g
Lipides7.9g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE indiquent 136 calories pour 100g. Ce produit offre 2.1g de protéines, 7.9g de lipides et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium