Entrees, Sides & Small Meals
MASHED POTATOES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories121kcal / 100g
Protéines2.9g12.3% de l'énergie
Lipides5.7g24.2% de l'énergie
Glucides15g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
2.9g (12.3%)Lipides
5.7g (24.2%)Glucides
15g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories121kcal
Protéines2.9g
Lipides5.7g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux9%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MASHED POTATOES indiquent 121 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 5.7g de lipides et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients