Entrees, Sides & Small Meals

LONG GRAIN BROWN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines3.3g7.8% de l'énergie
Lipides3.3g7.8% de l'énergie
Glucides35.8g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
3.3g (7.8%)
Lipides
3.3g (7.8%)
Glucides
35.8g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines3.3g
Lipides3.3g
Glucides35.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LONG GRAIN BROWN RICE indiquent 175 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 3.3g de lipides et 35.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium