Entrees, Sides & Small Meals
LONG GRAIN BROWN RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas3.3g7.8% de la energía
Grasas3.3g7.8% de la energía
Carbohidratos35.8g84.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.4g
Proteínas
3.3g (7.8%)Grasas
3.3g (7.8%)Carbohidratos
35.8g (84.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos35.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LONG GRAIN BROWN RICE muestra 175 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 35.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes