Entrees, Sides & Small Meals

JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines4g8.8% de l'énergie
Lipides2.8g6.2% de l'énergie
Glucides38.4g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.2g
Protéines
4g (8.8%)
Lipides
2.8g (6.2%)
Glucides
38.4g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines4.0g
Lipides2.8g
Glucides38.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JASMINE RICE indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 2.8g de lipides et 38.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium